仕事を選ぶ理由 [介護]
5歳の私は本を読む喜びに目覚めて、幼稚園の図書館で、授業をサボって本を読み漁っていました。
その時に読んだ一冊が、偉人伝「ナイチンゲール」
暗闇のなか、ランプを持って患者達を見回るナイチンゲール。痛みに苦しみ、もだえうつ野戦病院の負傷者達には、ナイチンゲールが天使に見えた・・・という大変感動的なシーンで私は、
「ぎゃーっ。怖い！看護婦さんには私、なれないーっ！！」
と、思ってしまったのでした。
と、いうわけで私の職業選択の中で看護師は５歳で消えた！（早いよ！）
しかしですね、週に2回看護師さんに我が家に来て頂くと、本当になんて素晴しいお仕事だったのだろうと思うようになりました。
病院の看護師さんは、病院にもよるとは思うんですが、受け持つ担当の患者さんは15人くらいだとか。
しかし、訪問看護の場合、1時間以上患者と一体一、もしくは看護師さんが二人。しっかりその患者さんと向き合います。
リラックスするための、おしゃべり。そして体を拭き、些細な変化も見逃さず、患者に寄り添う・・・・きめ細かい配慮は、本当に頭がさがる思いです。キリスト教系の病院の看護師さん達も素晴しかったけど、もっと上がー！！
みなさま、ものすごーーく！！人間が出来ている。
しかも、しかも、みんな若いのよーーーー！！
「病院の看護師くらいまでは、まだイメージできるけど。なんで訪問看護師になったんですか？」
と、私が伺うと
「同居していた大好きだった祖母が、訪問看護師さんのお世話になっていて・・」
と、いう答えが多いのです。
ナルホドナットク。
（なぜか「大好きな」おばあちゃん。おじいちゃんではないのが、笑える・・・・・）
身内がお世話になっている姿をみて、自分もそうしてあげたいと思ったんですね。
そういえば、母が退院するときにお世話になった、介護タクシーのお兄さんも同じ事を言っていました。
老いることは大変だけれど、介護する人が家にいるのは大変だけど、老いて体が弱るのは当たり前だもの。
そこに確実に人に親切にしたい誰かを助けたいという心が育つんだな。
決してマイナスばかりではない・・・・と思いました。
偉い人の本を読むよりなにより、お仕事の現場をちゃんと「見る・知る」というのは、大切なことだな。トラオ一体どんな仕事を選ぶかな。
今のところ、やっぱり電車関係で「車掌さん」らしいです。
その時に読んだ一冊が、偉人伝「ナイチンゲール」
暗闇のなか、ランプを持って患者達を見回るナイチンゲール。痛みに苦しみ、もだえうつ野戦病院の負傷者達には、ナイチンゲールが天使に見えた・・・という大変感動的なシーンで私は、
「ぎゃーっ。怖い！看護婦さんには私、なれないーっ！！」
と、思ってしまったのでした。
と、いうわけで私の職業選択の中で看護師は５歳で消えた！（早いよ！）
しかしですね、週に2回看護師さんに我が家に来て頂くと、本当になんて素晴しいお仕事だったのだろうと思うようになりました。
病院の看護師さんは、病院にもよるとは思うんですが、受け持つ担当の患者さんは15人くらいだとか。
しかし、訪問看護の場合、1時間以上患者と一体一、もしくは看護師さんが二人。しっかりその患者さんと向き合います。
リラックスするための、おしゃべり。そして体を拭き、些細な変化も見逃さず、患者に寄り添う・・・・きめ細かい配慮は、本当に頭がさがる思いです。キリスト教系の病院の看護師さん達も素晴しかったけど、もっと上がー！！
みなさま、ものすごーーく！！人間が出来ている。
しかも、しかも、みんな若いのよーーーー！！
「病院の看護師くらいまでは、まだイメージできるけど。なんで訪問看護師になったんですか？」
と、私が伺うと
「同居していた大好きだった祖母が、訪問看護師さんのお世話になっていて・・」
と、いう答えが多いのです。
ナルホドナットク。
（なぜか「大好きな」おばあちゃん。おじいちゃんではないのが、笑える・・・・・）
身内がお世話になっている姿をみて、自分もそうしてあげたいと思ったんですね。
そういえば、母が退院するときにお世話になった、介護タクシーのお兄さんも同じ事を言っていました。
老いることは大変だけれど、介護する人が家にいるのは大変だけど、老いて体が弱るのは当たり前だもの。
そこに確実に人に親切にしたい誰かを助けたいという心が育つんだな。
決してマイナスばかりではない・・・・と思いました。
偉い人の本を読むよりなにより、お仕事の現場をちゃんと「見る・知る」というのは、大切なことだな。トラオ一体どんな仕事を選ぶかな。
今のところ、やっぱり電車関係で「車掌さん」らしいです。
VAIOショップ
〒448-0807 愛知県刈谷市東刈谷町2-8-1
TEL ： 0566-24-2221 FAX ： 0566-24-1374
URL ： http://www.katch.ne.jp/~ongei/
★ VAIOお買い得情報はこちら → VAIO
介護のお風呂用品 [介護]
お風呂の介護用品をちょっと紹介しますね。
我が家は借家だったので、手すりをつける工事が出来ませんでした。
それでも、なんとかなる素晴しい道具あるんですね～～。
お風呂に入るとき、またぐのが結構たいへんなんですよね。
そういうわけで、風呂のふちにボードをおいて、座れるようにしました。
握るところがあるので、動くとき安心です。
（写真 左下）
それから、こちらの椅子（写真 右上）
椅子の高さも変えられて、なかなか優れものです。
こんな感じで色々便利グッズがありまして、素人にはさっぱり分かりません。
でも、何が使い勝手がいいか、介護される人の身体能力にあうかなどは、訪問看護師さんや介護用品の業者さんが、相談にのってくれます。
訪問看護師さんが、体を拭いてくれたりもするのですが、寝返りをうつのも大変な時があるので、そういう時は、「訪問入浴」のサービスを受けたほうが楽なんですって。
「訪問入浴」とは！？
大きな大きな、ほとんど寝て入れるサイズの移動お風呂を、ベッドの横にもってきて、要介護者をそのままジャボーンとお風呂にいれるサービスの事だそうです。
色々あるもんですねぇ。日々発見です！、
我が家は借家だったので、手すりをつける工事が出来ませんでした。
それでも、なんとかなる素晴しい道具あるんですね～～。
お風呂に入るとき、またぐのが結構たいへんなんですよね。
そういうわけで、風呂のふちにボードをおいて、座れるようにしました。
握るところがあるので、動くとき安心です。
（写真 左下）
それから、こちらの椅子（写真 右上）
椅子の高さも変えられて、なかなか優れものです。
こんな感じで色々便利グッズがありまして、素人にはさっぱり分かりません。
でも、何が使い勝手がいいか、介護される人の身体能力にあうかなどは、訪問看護師さんや介護用品の業者さんが、相談にのってくれます。
訪問看護師さんが、体を拭いてくれたりもするのですが、寝返りをうつのも大変な時があるので、そういう時は、「訪問入浴」のサービスを受けたほうが楽なんですって。
「訪問入浴」とは！？
大きな大きな、ほとんど寝て入れるサイズの移動お風呂を、ベッドの横にもってきて、要介護者をそのままジャボーンとお風呂にいれるサービスの事だそうです。
色々あるもんですねぇ。日々発見です！、
VAIOショップ
〒448-0807 愛知県刈谷市東刈谷町2-8-1
TEL ： 0566-24-2221 FAX ： 0566-24-1374
URL ： http://www.katch.ne.jp/~ongei/
★ VAIOお買い得情報はこちら → VAIO
介護ベッドを入れるタイミング [介護]
介護用品★まだまだ続き。
ベッドを入れるタイミングについて、業者さんも、ケアマネージャーさんも
「日程さえ合えば、お母さんが退院する前日でも大丈夫ですよ。
料金が発生るすから、なるだけ、直前のほうがいいですね」
と、おっしゃるので、その通り退院する前日に介護ベッドをいれたんですけどね。
専門家の意見に逆らって、なんなんだけど、これだけは！！！
絶対、早いほうがいいですよ。
ぜ～～～ったい！！！
何故って、家具を動かさないと、ベッドが入らないんだもん！！！
ベッドと、ポータブルトイレを母の部屋の６を畳にいれるのは、結構キツイ！
箪笥を移動して、母の部屋にあった、お仏壇と鏡台は居間へ。
さらに、家具の移動だけでは足りないのだ。
家のシーツではベッドのサイズに合わなかったり・・・
搬入が退院前日だと、シーツをそろえるヒマもないー！
普通のベッドなら、シーツなんて、サイズが合わなくてもいいじゃーん？
って思うかもしれないけど、介護ベッドだと、介護ベッドだと、困るのよーっ！！
ベッドの上半身部分をにウィーンと起こすと、シーツがベローンとはがれちゃったり、
介助するときに、シーツのヨレが大きくて、いちいち直すのたいへんなのよー。
（介護ベッドと、コントローラ。ベッドの真ん中にある白い板は、でかいサイドボードです）
（介護ベッドの内臓部分）
退院する時って、退院する本人は、もちろんしんどいけど、周りの家族もやっぱりしんどいんだよね。
だから、退院前日に、家具を動かしたり、猛烈に動くのやめたほうがいいと思います～～。
余裕を持って行動したほうがいいですね★
あ、ちなみに、介護ベッドレンタル料金は一月３０００円ほどです。
ベッドを入れるタイミングについて、業者さんも、ケアマネージャーさんも
「日程さえ合えば、お母さんが退院する前日でも大丈夫ですよ。
料金が発生るすから、なるだけ、直前のほうがいいですね」
と、おっしゃるので、その通り退院する前日に介護ベッドをいれたんですけどね。
専門家の意見に逆らって、なんなんだけど、これだけは！！！
絶対、早いほうがいいですよ。
ぜ～～～ったい！！！
何故って、家具を動かさないと、ベッドが入らないんだもん！！！
ベッドと、ポータブルトイレを母の部屋の６を畳にいれるのは、結構キツイ！
箪笥を移動して、母の部屋にあった、お仏壇と鏡台は居間へ。
さらに、家具の移動だけでは足りないのだ。
家のシーツではベッドのサイズに合わなかったり・・・
搬入が退院前日だと、シーツをそろえるヒマもないー！
普通のベッドなら、シーツなんて、サイズが合わなくてもいいじゃーん？
って思うかもしれないけど、介護ベッドだと、介護ベッドだと、困るのよーっ！！
ベッドの上半身部分をにウィーンと起こすと、シーツがベローンとはがれちゃったり、
介助するときに、シーツのヨレが大きくて、いちいち直すのたいへんなのよー。
（介護ベッドと、コントローラ。ベッドの真ん中にある白い板は、でかいサイドボードです）
（介護ベッドの内臓部分）
退院する時って、退院する本人は、もちろんしんどいけど、周りの家族もやっぱりしんどいんだよね。
だから、退院前日に、家具を動かしたり、猛烈に動くのやめたほうがいいと思います～～。
余裕を持って行動したほうがいいですね★
あ、ちなみに、介護ベッドレンタル料金は一月３０００円ほどです。
VAIOショップ
〒448-0807 愛知県刈谷市東刈谷町2-8-1
TEL ： 0566-24-2221 FAX ： 0566-24-1374
URL ： http://www.katch.ne.jp/~ongei/
★ VAIOお買い得情報はこちら → VAIO
工事不要の手すり [介護]
介護用品★つづき。
イロイロなやんで選んで、買ったのはこちらのトイレ。
木彫家具風（笑）
えーと、選んだ決め手は、若干他もトイレより、座るところの穴が小さかったので。
母は痩せているから、少し狭いほうが座りやすいかな～って。
使わないときは、パタリと蓋をすれば・・・。ほ～ら普通の椅子みた～い（？）
（ちなみに向かって左手にトイレットペーパーホルダーもございます）
トラオが
「おおさまの、いしゅ～（王様の椅子）」
と、言って喜んでおりました。ウチの家で一番立派な椅子でございます。
見た目は立派だけど、ポータブルトイレなので、中にバケツが入っていて用を足した後は、原始的にバケツをトイレに運ばないといけません～～（笑）
で、さらに。
ウチは借家なので、室内に工事の跡がつかないように、手すり等を設置することも可能でした。
これは、トイレの蓋を取り付けているネジ部分に蓋と一緒に固定。
取り付けカンタン！
（手すりが上がったり下がったりします。レンタル料一月300円くらい）
他にも工事不要で取り付けられる、廊下の手すりなどもありました。
世の中イロイロあるなぁ～～～。
イロイロなやんで選んで、買ったのはこちらのトイレ。
木彫家具風（笑）
えーと、選んだ決め手は、若干他もトイレより、座るところの穴が小さかったので。
母は痩せているから、少し狭いほうが座りやすいかな～って。
使わないときは、パタリと蓋をすれば・・・。ほ～ら普通の椅子みた～い（？）
（ちなみに向かって左手にトイレットペーパーホルダーもございます）
トラオが
「おおさまの、いしゅ～（王様の椅子）」
と、言って喜んでおりました。ウチの家で一番立派な椅子でございます。
見た目は立派だけど、ポータブルトイレなので、中にバケツが入っていて用を足した後は、原始的にバケツをトイレに運ばないといけません～～（笑）
で、さらに。
ウチは借家なので、室内に工事の跡がつかないように、手すり等を設置することも可能でした。
これは、トイレの蓋を取り付けているネジ部分に蓋と一緒に固定。
取り付けカンタン！
（手すりが上がったり下がったりします。レンタル料一月300円くらい）
他にも工事不要で取り付けられる、廊下の手すりなどもありました。
世の中イロイロあるなぁ～～～。
VAIOショップ
〒448-0807 愛知県刈谷市東刈谷町2-8-1
TEL ： 0566-24-2221 FAX ： 0566-24-1374
URL ： http://www.katch.ne.jp/~ongei/
★ VAIOお買い得情報はこちら → VAIO
世間の壁・・・ [介護]
介護用品★続きです
ケマネージャーさんたちと、お話していると
「やっぱりトイレには、手すりが必要よね。お風呂にも」
と、いうお話が。
ちょーーっと、困ったぞ～～。
「えーと、ウチは借家なので、工事は出来ないんじゃないかな・・・」
と、不安げに私が言うと、業者さんが
「工事不要の手すりの設置も可能ですよ。
でも、今時どこのマンションでも、トイレやお風呂に手すりが付いているのが当たり前ですよ。
ちゃんとした、手すりがついて、喜ぶ大家さんもいらっしゃいます。
一度御相談してみては？」
と、にっこり笑って教えてくださいました。
前向きな気持ちで、早速大家さんに事情を電話で話してみたところ・・・・
じじー（失礼）、大家さんがこうおっしゃった
「若い人はね、手すりとか余計なものは嫌がるからねぇ。
工事してもいいけど、キレイに元通りにして出て行ってくれるならね」
と、ぬかしやがった・・・おっしゃった。
タイルに穴あけて、元通りになんか出来るかーー！！！
「あの、あの、最近の普通のマンションについているような、ごく一般的なもので、普通生活するのに邪魔にならない位置につけるんですけど・・・」
と、ちょっと（？）食い下がったけどダメでした。
・・・・じじーっつ！！！
いやいや。大家さんにも、手すりが必要になる時がくるかもしれないんですよっ？！！
しかも、元気で若い人だって、骨折くらいするっちゅーのっ！！！！
だいたいさ「手すりがあるから、この家借りるのやめた」って人がいるかーっ？！
・・・いや、まあ、イロイロな方の考えとか、事情があるから責めちゃダメなんだろうけどね・・・・。反省。
元気で生活している方には、手すりって嫌なもんなんだね・・・。
でも、必要な人には必要なんだけどね・・・。
ああ、自分の家がほしいよーんーーー！！！！！
うわーーん。
ケマネージャーさんたちと、お話していると
「やっぱりトイレには、手すりが必要よね。お風呂にも」
と、いうお話が。
ちょーーっと、困ったぞ～～。
「えーと、ウチは借家なので、工事は出来ないんじゃないかな・・・」
と、不安げに私が言うと、業者さんが
「工事不要の手すりの設置も可能ですよ。
でも、今時どこのマンションでも、トイレやお風呂に手すりが付いているのが当たり前ですよ。
ちゃんとした、手すりがついて、喜ぶ大家さんもいらっしゃいます。
一度御相談してみては？」
と、にっこり笑って教えてくださいました。
前向きな気持ちで、早速大家さんに事情を電話で話してみたところ・・・・
「若い人はね、手すりとか余計なものは嫌がるからねぇ。
工事してもいいけど、キレイに元通りにして出て行ってくれるならね」
と、
タイルに穴あけて、元通りになんか出来るかーー！！！
「あの、あの、最近の普通のマンションについているような、ごく一般的なもので、普通生活するのに邪魔にならない位置につけるんですけど・・・」
と、ちょっと（？）食い下がったけどダメでした。
・・・・
いやいや。大家さんにも、手すりが必要になる時がくるかもしれないんですよっ？！！
しかも、元気で若い人だって、骨折くらいするっちゅーのっ！！！！
だいたいさ「手すりがあるから、この家借りるのやめた」って人がいるかーっ？！
・・・いや、まあ、イロイロな方の考えとか、事情があるから責めちゃダメなんだろうけどね・・・・。反省。
元気で生活している方には、手すりって嫌なもんなんだね・・・。
でも、必要な人には必要なんだけどね・・・。
ああ、自分の家がほしいよーんーーー！！！！！
うわーーん。
VAIOショップ
〒448-0807 愛知県刈谷市東刈谷町2-8-1
TEL ： 0566-24-2221 FAX ： 0566-24-1374
URL ： http://www.katch.ne.jp/~ongei/
★ VAIOお買い得情報はこちら → VAIO
介護用品選びました [介護]
何かを選ぶって、楽しいですよね。
わたしの場合は、選んで楽しいのは本！！！
あの本を買おうか、この本を買おうかな♪
小説を買いたいけど、写真が沢山の本もほしいなぁ！！
・・・と本に対する煩悩はつきません。好きなモノをあれこれ見て、選ぶのはホント～～に楽しぃ！！！
ただし、スキなモノなら・・・。
知らない分野だと苦痛でしかなかった・・・・。
何を選んで苦痛だったかっちゅーと、介護用品だーーー！！
またまた、介護の話！つまんなくてゴメンね。
母の退院間近、準備のために、ケアマネージャーさん（介護に何が必要かとか、介護・看護の計画をたててくださいます）と、看護師さん、さらに、介護用品を貸してくれる業者さんが家に来てくださいました。
業者さんは、パナ○ニック。パナ○ニックさんって、介護用品作ってたんだ・・・。
しらんかった・・・。
まず、みんなでトイレを見たり、お風呂をみたり。
で、母の身体能力であれば、多分こういうモノが必要・・・・。
と、お話するんですよ。
でもね、でもね、私介護の用品って生まれて初めて見るものばっかしなんだよーーーっ！！
まず、ベッド。
背もたれが動くのは当たり前なんだけど、足も少し山形になったほうがいいのかとか・・・。
さらに、ベッドの幅で悩むんだよ！！広いほうがいいか？狭いほうがいいか？
うーーーん。うーーーん。
さらに、ポータブルトイレ。病院で見たものは、白いプラスチックで鉄の持ち手でこんな感じだけど。
カタログは・・・・なによこれ～～～！！
木彫家具だよっ！！（トイレだけで、１０ページ以上商品が・・・）
沢山ありすぎて、選べ～～～ん！
でも、ま～～、みんなで頭つき合わせて、
「じゃー、おかーさん、痩せてるからこっちの方がいいかなぁ～～～」
とか、話していろいろ決めました。
はうーーー。
話し合った時間は約3時間！！！！！
本人がおらず、本人が使い勝手がいいかな？
と、思われるものを選ぶって、ホントにほんとぉ～～に疲れるｔ！
人生最大、疲れるグッタリ★ショッピング？でしたーっ！！！
（ちなみにトイレ等はレンタルではなく買い上げ。1割負担でございます）
わたしの場合は、選んで楽しいのは本！！！
あの本を買おうか、この本を買おうかな♪
小説を買いたいけど、写真が沢山の本もほしいなぁ！！
・・・と本に対する煩悩はつきません。好きなモノをあれこれ見て、選ぶのはホント～～に楽しぃ！！！
ただし、スキなモノなら・・・。
知らない分野だと苦痛でしかなかった・・・・。
何を選んで苦痛だったかっちゅーと、介護用品だーーー！！
またまた、介護の話！つまんなくてゴメンね。
母の退院間近、準備のために、ケアマネージャーさん（介護に何が必要かとか、介護・看護の計画をたててくださいます）と、看護師さん、さらに、介護用品を貸してくれる業者さんが家に来てくださいました。
業者さんは、パナ○ニック。パナ○ニックさんって、介護用品作ってたんだ・・・。
しらんかった・・・。
まず、みんなでトイレを見たり、お風呂をみたり。
で、母の身体能力であれば、多分こういうモノが必要・・・・。
と、お話するんですよ。
でもね、でもね、私介護の用品って生まれて初めて見るものばっかしなんだよーーーっ！！
まず、ベッド。
背もたれが動くのは当たり前なんだけど、足も少し山形になったほうがいいのかとか・・・。
さらに、ベッドの幅で悩むんだよ！！広いほうがいいか？狭いほうがいいか？
うーーーん。うーーーん。
さらに、ポータブルトイレ。病院で見たものは、白いプラスチックで鉄の持ち手でこんな感じだけど。
カタログは・・・・なによこれ～～～！！
木彫家具だよっ！！（トイレだけで、１０ページ以上商品が・・・）
沢山ありすぎて、選べ～～～ん！
でも、ま～～、みんなで頭つき合わせて、
「じゃー、おかーさん、痩せてるからこっちの方がいいかなぁ～～～」
とか、話していろいろ決めました。
はうーーー。
話し合った時間は約3時間！！！！！
本人がおらず、本人が使い勝手がいいかな？
と、思われるものを選ぶって、ホントにほんとぉ～～に疲れるｔ！
人生最大、疲れるグッタリ★ショッピング？でしたーっ！！！
（ちなみにトイレ等はレンタルではなく買い上げ。1割負担でございます）
VAIOショップ
〒448-0807 愛知県刈谷市東刈谷町2-8-1
TEL ： 0566-24-2221 FAX ： 0566-24-1374
URL ： http://www.katch.ne.jp/~ongei/
★ VAIOお買い得情報はこちら → VAIO
介護のときに、骨盤ベルト！ [介護]
昨日の続きで、自宅介護のお話をつづけますねー。
古武術のおかげで、なんとか腰をいためないで、数週間過ごせました。
とにかく大切なのは、下半身！足腰を鍛えなくては！！！と思い日々鍛錬。
幼稚園の送り迎えの時に、腿上げ！
皿を洗うときでも、調理をするときでも常に腰を落とし、空気椅子！！
開脚前屈。腰にいいことは、かなりしているぞ？！！
こんだけ鍛錬していたら大丈夫だろうっ？！！
しかし・・・、やっぱり、ちょっと腰が弱かったんだろうな～～。
痛い！とまではいかないけれど、腰に軽～～～い違和感が。
ううーむ。これは、困ったな。
しかし、思い出しのたがトラオを産んだ時のこと。
私は帝王切開なのに、なんでだか激しい腰痛になって、看護師さんにいろいろ教えて頂きました。その時勧められたのがベルト。
と言っても、普通のベルトじゃないですよ（当たり前か）
骨盤ベルトです。
妊婦さんは出産後、骨盤がガタガタに緩んでいるそうで、その時に歩くと、骨盤がずれて、大変なことになる方もいるそうです。そんなとき、筋肉のかわりにベルトで骨盤を支えるといいのだそうです。
出産後、コルセットをする方もおおいのですが、ウエストを締めるのは、とっても良くないと看護師さんから教わりました。
「締めつけても血行が悪くなるだけで、肉はたるんだままですっ！」
ナルホド。
さて骨盤ベルトをつける位置は、こちら。
昔の着物の帯の位置ですね。（最近ウエストで帯を巻くのが流行ですね）ちょっときつく巻くといいんです。
こういう風に、ベルトを巻くと、下腹に力が入ります。
介護の時は必ずベルトを着けていると、なんと腰痛がなくなりました！！
問題点を考えますと、介護をする時って、介護する動作に気持ちが集中して、腰をすえるとか、腰に力をいれるのを忘れるのですよね。
もちろん、ベルトが筋肉の補佐をしてくれているとは思うのですが、この腰のちょっとした違和感が、腰をすえたどっしりした動きに繋がったと思います。
どーですか、参考になりましたでしょうか。（ならんかな・・・）
古武術のおかげで、なんとか腰をいためないで、数週間過ごせました。
とにかく大切なのは、下半身！足腰を鍛えなくては！！！と思い日々鍛錬。
幼稚園の送り迎えの時に、腿上げ！
皿を洗うときでも、調理をするときでも常に腰を落とし、空気椅子！！
開脚前屈。腰にいいことは、かなりしているぞ？！！
こんだけ鍛錬していたら大丈夫だろうっ？！！
しかし・・・、やっぱり、ちょっと腰が弱かったんだろうな～～。
痛い！とまではいかないけれど、腰に軽～～～い違和感が。
ううーむ。これは、困ったな。
しかし、思い出しのたがトラオを産んだ時のこと。
私は帝王切開なのに、なんでだか激しい腰痛になって、看護師さんにいろいろ教えて頂きました。その時勧められたのがベルト。
と言っても、普通のベルトじゃないですよ（当たり前か）
骨盤ベルトです。
妊婦さんは出産後、骨盤がガタガタに緩んでいるそうで、その時に歩くと、骨盤がずれて、大変なことになる方もいるそうです。そんなとき、筋肉のかわりにベルトで骨盤を支えるといいのだそうです。
出産後、コルセットをする方もおおいのですが、ウエストを締めるのは、とっても良くないと看護師さんから教わりました。
「締めつけても血行が悪くなるだけで、肉はたるんだままですっ！」
ナルホド。
さて骨盤ベルトをつける位置は、こちら。
昔の着物の帯の位置ですね。（最近ウエストで帯を巻くのが流行ですね）ちょっときつく巻くといいんです。
こういう風に、ベルトを巻くと、下腹に力が入ります。
介護の時は必ずベルトを着けていると、なんと腰痛がなくなりました！！
問題点を考えますと、介護をする時って、介護する動作に気持ちが集中して、腰をすえるとか、腰に力をいれるのを忘れるのですよね。
もちろん、ベルトが筋肉の補佐をしてくれているとは思うのですが、この腰のちょっとした違和感が、腰をすえたどっしりした動きに繋がったと思います。
どーですか、参考になりましたでしょうか。（ならんかな・・・）
VAIOショップ
〒448-0807 愛知県刈谷市東刈谷町2-8-1
TEL ： 0566-24-2221 FAX ： 0566-24-1374
URL ： http://www.katch.ne.jp/~ongei/
★ VAIOお買い得情報はこちら → VAIO
古武術で楽に介護！ [介護]
母の退院間近に、病院の看護師さんに、介護のしかたを教えていただきました。
やっぱり重要なのはトイレですよね。
で、やりかたを教えて貰ったんですけど、これが本当に力技！！
パジャマのズボンをもって、かるく介護者のお尻でＵの字を描く感じを意識しつつ、腕の力でえいやーっと、持ち上げ体を移動するわけです。
看護師さんの指導のもと、何度かして
「そうそうそうです。上手ですよ～」
と、言われていたから、間違ってないんだろうけど。けどけどけど。
私出産で腰を痛めているからな。ちょっと不安。
で、何度か看護師さんに教えていただいた方法で母の介護をしたのですが。これがやっぱり数回で腰にくる！！！しかも、両手がふさがっているから、ズボンを下ろすのが難しいし！！
いかん！！！これでは、私の腰がもたーん！！
介護の本を数冊手にとりましたが、トイレ介護の時に必要なズボンの上げ下ろしについては説明がありませんでした。
うーん、病院みたいに二人いたら、片方が要介護者を持ち上げて、片方がズボンをおろしてって出来るけど、家だったら一人なんだよー！！
介助者が一人の場合は、ズボンをベッド上で下ろしたり。でもそうすると、ベッドから降りたとき、余計に足の動きが悪くなるし・・・。
はー、こりゃイカン。腰にも悪いし、一人で全て出来ないと。
なーんか良い方法ないかなー。って思っていたんだけど、人間不思議ですね。
脳裏にこびりついていた古の記憶がコロリと落ちてきました。
そーだ。そーだ。昔ちょっと古武術が好きで、よく本を読んでいたりして、右足右手を出してあるく「ナンバ歩き」とかしていたけど。
そーいや、古武術で介護の本もあったはずー！！
と、思って購入したのがこちら。
）
これは本当に良い本でした。
力を使わずに！！！介護する方法がのっているのです。
立ち上がるとき、要介護者・介助者が体を寄り添って、一体になって立ち上がる方法が載っていました。体全体の力をつかうので、腰の負担が少なく、非常に助かりました。
さらに、古武術の方法ですと、片手があくのです！
そうすると、立ちあがらせたついでに、ちゃんと介護者のズボンをおろせるので、本当に本当に便利でしたよ。
ありがとう甲野さん！！！（←古武術の先生の名前）
やっぱり重要なのはトイレですよね。
で、やりかたを教えて貰ったんですけど、これが本当に力技！！
パジャマのズボンをもって、かるく介護者のお尻でＵの字を描く感じを意識しつつ、腕の力でえいやーっと、持ち上げ体を移動するわけです。
看護師さんの指導のもと、何度かして
「そうそうそうです。上手ですよ～」
と、言われていたから、間違ってないんだろうけど。けどけどけど。
私出産で腰を痛めているからな。ちょっと不安。
で、何度か看護師さんに教えていただいた方法で母の介護をしたのですが。これがやっぱり数回で腰にくる！！！しかも、両手がふさがっているから、ズボンを下ろすのが難しいし！！
いかん！！！これでは、私の腰がもたーん！！
介護の本を数冊手にとりましたが、トイレ介護の時に必要なズボンの上げ下ろしについては説明がありませんでした。
うーん、病院みたいに二人いたら、片方が要介護者を持ち上げて、片方がズボンをおろしてって出来るけど、家だったら一人なんだよー！！
介助者が一人の場合は、ズボンをベッド上で下ろしたり。でもそうすると、ベッドから降りたとき、余計に足の動きが悪くなるし・・・。
はー、こりゃイカン。腰にも悪いし、一人で全て出来ないと。
なーんか良い方法ないかなー。って思っていたんだけど、人間不思議ですね。
脳裏にこびりついていた古の記憶がコロリと落ちてきました。
そーだ。そーだ。昔ちょっと古武術が好きで、よく本を読んでいたりして、右足右手を出してあるく「ナンバ歩き」とかしていたけど。
そーいや、古武術で介護の本もあったはずー！！
と、思って購入したのがこちら。
）
甲野善紀の暮らしのなかの古武術活用法―2006年7月~9月 (NHKまる得マガジン)
- 作者: 甲野 善紀
- 出版社/メーカー: 日本放送出版協会
- 発売日: 2006/06
- メディア: 単行本
これは本当に良い本でした。
力を使わずに！！！介護する方法がのっているのです。
立ち上がるとき、要介護者・介助者が体を寄り添って、一体になって立ち上がる方法が載っていました。体全体の力をつかうので、腰の負担が少なく、非常に助かりました。
さらに、古武術の方法ですと、片手があくのです！
そうすると、立ちあがらせたついでに、ちゃんと介護者のズボンをおろせるので、本当に本当に便利でしたよ。
ありがとう甲野さん！！！（←古武術の先生の名前）
VAIOショップ
〒448-0807 愛知県刈谷市東刈谷町2-8-1
TEL ： 0566-24-2221 FAX ： 0566-24-1374
URL ： http://www.katch.ne.jp/~ongei/
★ VAIOお買い得情報はこちら → VAIO
介護保険の申請はお早めに [介護]
長々、母の介護保険申請とか入院とか退院とか書きましたが、
えーと、一番大切なことは
「介護保険の申請は、早くしたほうがいい！！」
と、いうことです・・・・。
認定が降りるには、どーしても1月かかるんですね。
私が無知だったというのが、致命的だったのですが。
母には無理な生活をさせていたんだなと思い本当に申し訳ないなと思いました。
私の場合は、自分でなんとかカバーしきれて、生活もなんとかまわしていけたので、「介護」という言葉から目をそらせていた気がします。
市から「介護保険」についての、冊子が配られていて、各家庭で詳しく知ってもらう努力はしているようです。
どういうサービスが受けられるか、申請の流れ、などなど詳しく載っているのですが・・・
「こういう状態になったら、申請してください」
みたいな事は、まーったく書いてないんです！！！
本当に、これっぽっちも！！！
ヒント（？）もなし！！！隅から隅まで読んだよ？
おいーーー！！
これじゃあ、素人は全然基準がわからないよー！！
家族でなんとかしている間は、やはり、介護保険を申請するケースは少ないそうです。
もうギリギリまで、頑張って頑張って、共倒れしかけて、第三者が見るに見かねて申請を勧めたりする場合が多いそうです。
そういう場合の、認定が降りるまでの一月というのは、大変長い時間です。
どのランクでも、すぐにある程度のサービスを受けられるように、暫定的にでもいいので、ケアマネージャーをつけてくださる制度に変更してほしいなぁ、と、思いました。
申請しても、非該当の方もいるので、難しいのかもしれませんが・・・・。
とにかく、介護保険についてのパンフレットを作って、みんなに介護保険を知ってほしいのであれば、このぐらいの身体能力だったら、このくらいの介護のランク、だとか。
これくらいだったら、介護申請してみたら？みたいな表記が欲しいです（涙）
お願いしますっ！！
えーと、一番大切なことは
「介護保険の申請は、早くしたほうがいい！！」
と、いうことです・・・・。
認定が降りるには、どーしても1月かかるんですね。
私が無知だったというのが、致命的だったのですが。
母には無理な生活をさせていたんだなと思い本当に申し訳ないなと思いました。
私の場合は、自分でなんとかカバーしきれて、生活もなんとかまわしていけたので、「介護」という言葉から目をそらせていた気がします。
市から「介護保険」についての、冊子が配られていて、各家庭で詳しく知ってもらう努力はしているようです。
どういうサービスが受けられるか、申請の流れ、などなど詳しく載っているのですが・・・
「こういう状態になったら、申請してください」
みたいな事は、まーったく書いてないんです！！！
本当に、これっぽっちも！！！
ヒント（？）もなし！！！隅から隅まで読んだよ？
おいーーー！！
これじゃあ、素人は全然基準がわからないよー！！
家族でなんとかしている間は、やはり、介護保険を申請するケースは少ないそうです。
もうギリギリまで、頑張って頑張って、共倒れしかけて、第三者が見るに見かねて申請を勧めたりする場合が多いそうです。
そういう場合の、認定が降りるまでの一月というのは、大変長い時間です。
どのランクでも、すぐにある程度のサービスを受けられるように、暫定的にでもいいので、ケアマネージャーをつけてくださる制度に変更してほしいなぁ、と、思いました。
申請しても、非該当の方もいるので、難しいのかもしれませんが・・・・。
とにかく、介護保険についてのパンフレットを作って、みんなに介護保険を知ってほしいのであれば、このぐらいの身体能力だったら、このくらいの介護のランク、だとか。
これくらいだったら、介護申請してみたら？みたいな表記が欲しいです（涙）
お願いしますっ！！
VAIOショップ
〒448-0807 愛知県刈谷市東刈谷町2-8-1
TEL ： 0566-24-2221 FAX ： 0566-24-1374
URL ： http://www.katch.ne.jp/~ongei/
★ VAIOお買い得情報はこちら → VAIO
なかなか退院できないときは、「仮退院」！ [介護]
しかしですね。なかなか、退院できないんだよね～。
「先生！！先生がおっしゃる、いざという時の薬を試すのもお医者さんとして、わかります。でも、もう家に介護ベッドも入れる段取りついたよ！！
退院させてくださいーっ。」
何度も叫んだ。叫んだ。
でも、やっぱり、先生が、「うん」と言ってくれない。
「退院後に、『これ』っていう薬があったほうが、安心でしょう？」
と先生はおっしゃる。
母は薬の副作用で、入院してから2週間目あたりから、どんどん目に見えて弱っていくし。
「やる気をだす薬・だるさを取る薬（ステロイドですね）」を飲んだら、一日中一睡もできず、フラフラに。母は半分諦めたように
「実験のモルモットやなぁ・・・」
と、力なく笑います。
さらに、寝たきり状態が続いて、身体能力も落ちている。
入院前は、ちゃんと手を引いていたら歩いていたのに・・・
今は、一歩も！一歩も歩けない！！！
いつも親身になってくれて、母と、とてもとても仲が良い担当の看護師さんが、おっしゃいました
「お母様のお気持ちは、毎日聞いています。
・・・仮退院しましょう・・・！
先生には、土日ちょっと試しに家に帰るといって」
「？！仮退院？そんなのがあるんですか？
もしかして、もしかして、そのまま病院に帰らないでいい？
それってアリなんですか？」
「そうです。このまま、病院にいるより、家の方がいいに決まっています」
先生の許可もとらず、さっさと土日に仮退院するつもりになって、看護師さんも、ケアマネージャーさんも、ソーシャルワーカーさんも、みんなみんなで、母が家に帰るのを全力で手伝ってくださいました。
もう病院から逃げ出す気満々！脱出だ、脱走だ！
と、思っていた矢先に、先生から
「退院しますか？」
との言葉が。（看護師さんの言葉が、やっと心に届いたようです）
と、いう訳で、なんとか無事（円満に）退院しました。
みなさん、退院したいけど、退院出来ない！
って時は、「仮退院」を御利用下さい（笑）
「先生！！先生がおっしゃる、いざという時の薬を試すのもお医者さんとして、わかります。でも、もう家に介護ベッドも入れる段取りついたよ！！
退院させてくださいーっ。」
何度も叫んだ。叫んだ。
でも、やっぱり、先生が、「うん」と言ってくれない。
「退院後に、『これ』っていう薬があったほうが、安心でしょう？」
と先生はおっしゃる。
母は薬の副作用で、入院してから2週間目あたりから、どんどん目に見えて弱っていくし。
「やる気をだす薬・だるさを取る薬（ステロイドですね）」を飲んだら、一日中一睡もできず、フラフラに。母は半分諦めたように
「実験のモルモットやなぁ・・・」
と、力なく笑います。
さらに、寝たきり状態が続いて、身体能力も落ちている。
入院前は、ちゃんと手を引いていたら歩いていたのに・・・
今は、一歩も！一歩も歩けない！！！
いつも親身になってくれて、母と、とてもとても仲が良い担当の看護師さんが、おっしゃいました
「お母様のお気持ちは、毎日聞いています。
・・・仮退院しましょう・・・！
先生には、土日ちょっと試しに家に帰るといって」
「？！仮退院？そんなのがあるんですか？
もしかして、もしかして、そのまま病院に帰らないでいい？
それってアリなんですか？」
「そうです。このまま、病院にいるより、家の方がいいに決まっています」
先生の許可もとらず、さっさと土日に仮退院するつもりになって、看護師さんも、ケアマネージャーさんも、ソーシャルワーカーさんも、みんなみんなで、母が家に帰るのを全力で手伝ってくださいました。
もう病院から逃げ出す気満々！脱出だ、脱走だ！
と、思っていた矢先に、先生から
「退院しますか？」
との言葉が。（看護師さんの言葉が、やっと心に届いたようです）
と、いう訳で、なんとか無事（円満に）退院しました。
みなさん、退院したいけど、退院出来ない！
って時は、「仮退院」を御利用下さい（笑）
VAIOショップ
〒448-0807 愛知県刈谷市東刈谷町2-8-1
TEL ： 0566-24-2221 FAX ： 0566-24-1374
URL ： http://www.katch.ne.jp/~ongei/
★ VAIOお買い得情報はこちら → VAIO
